咖啡喝多了对人体有什么危害么?_上蔡县丰源渔网编织有限公司 | 专注渔网编织服务
摘要：上蔡县丰源渔网编织有限公司立足上蔡县，长期从事渔网编织相关业务，涵盖渔网定制等服务领域，为客户提供专业、稳定、规范的一站式解决方案。...
会的。
记住两个数字，一个是240mg，一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候，咖啡对你的健康利大于弊，大于420mg则弊大于利，240mg-420mg之间，可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***，也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内，不要超过7shots。
（星巴克的拿铁大杯（Grande，16盎司）通常包含2 shots 咖啡）。
关于骨质流失，确实可能有影响。
上次体检，医生问我喝不喝咖啡和浓茶，我回答说喝得很多…。
